कभी-कभी हम सभी अतीत में हुई चीजों को बदलने या नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होने के साथ संघर्ष करते हैं! क्योंकि हमारे पास जो कुछ पहले से हुआ है, उस पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है, हम अपने आप को इन स्थितियों या निर्णयों को अपने सिर पर रखकर पा सकते हैं! जब हम ऐसा करते हैं तो हम ...
With developments in technology and travel, we are more connected than ever before! When information and opinions reach us while we sit secluded in our homes, it has become evident that the internet has made us more available to the thoughts and views of other people. This constant exposure to what the world thinks of us can slowly start to ...
The immune system is the defense system of our body as it protects us from various infections and diseases. More powerful our immune system more healthy body we have. A strong and healthy immune system is a must for our body. Our immune system recognizes and neutralizes harmful substances of the environment. It neutralizes and eliminates harmful pathogens such as ...
कई अलग-अलग अध्ययन हुए हैं, जो बताते हैं कि फिटनेस ट्रैकर और स्मार्टवॉच आराम से या रिकवरी में हृदय गति को मापने में काफी अच्छे हैं! हम सभी आकार में रहने में अपनी थोड़ी मदद कर सकते हैं! क्यों की व्यस्त जीवन में व्यायाम करना कठिन हो गया है! सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर्स हमें उठने और बाहर निकलने के लिए अनुकूल ...
सपना एक अवचेतन कल्पना है जिसमें चित्र, ध्वनि और अन्य संवेदनाएं होती हैं! सपनों के बारे में विभिन्न मिथक हैं! बहुत से लोग मानते हैं कि सपनों का गहरा अर्थ या संदेश होता है जबकि कुछ का मानना है कि सपना एक अचेतन या इच्छा है! आइए एक सपने के बारे में अधिक जानें! जब हम सोते हैं, तो हमारे ...
I hope and pray for all of you to be in good health and please flow the instruction of the government. Staying in is going to save your life and others too. Time to be selfless and show empathy. We all are focusing on Covid19 and most of us going into a negative state of mind. So, I decided to ...
Vitamins are a group of elements that are essentially required for normal cell growth, development, and function. These are required for our bodies to work properly. Each type of vitamin has a specific and important function in our body. All vitamins are important for good health but some vitamins are more essential for women than men. Vitamins can help women ...
दुःख और शोक से कैसे निपटें हमारी खुशी की खोज में, हम अक्सर भूल जाते हैं कि दुःख और शोक मानव अनुभव का हिस्सा हैं! हम में से अधिकांश का मानना है कि अगर हम कड़ी मेहनत और प्रयास में लग जाते हैं, तो हम सच्ची खुशी पा सकते हैं! हालांकि, उदासी और दु: ख के बारे में सच्चाई इससे ...
हम सभी में कुछ दोष हैं क्योंकि कोई भी पूर्ण नहीं है! कभी-कभी हम अपने आप को संघनित करना बहुत कठिन समझते हैं क्योंकि हम जो कुछ भी करते हैं उसमें नकारात्मक देखने की संभावना बन जाती है! इसके लिए खुद को माफ करने के लिए करुणा और समझ की आवश्यकता होती है! आत्म क्षमा आपके मानसिक स्वास्थ्य और समग्र ...
Sometimes we all struggle with not being able to change or control things that have happened in the past. Because we have no control over what has already happened we may find ourselves reliving these situations or decisions over and over in our heads. When we do this we distance ourselves from the present moment and take away from the ...