घर से प्रभावी तरीके से कैसे काम करें? | Mind Life Skills | Kalden Doma
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घर से प्रभावी तरीके से कैसे काम करें?

अभी के समय में अधिक लोग घर से काम कर रहे हैं! चाहे आप पूर्णकालिक फ्रीलांसर हों या सामयिक दूरसंचार, कार्यालय से दूर रहकर आपको काम करने में चुनौती हो सकती है! घर से कुशल कार्य करना एक चुनौती हो सकती है! जब आप घर  में पर काम कर रहे हों, तो बहुत अधिक विक्षेप, कम जवाबदेही, और कम संचार होते हैं! लेकिन इसका मतलब यह असंभव नहीं है! अपने आप को किसी भी स्थान से उत्पादक रूप से काम करने के बहुत सारे तरीके हैं!

चाहे आप हर दिन घर से काम करते हों, सप्ताह में एक-दो बार, या फिर भले ही आप किसी बीमारी से ठीक होने के दौरान घर से काम कर रहे हों, ये सुझाव आपके दूरस्थ काम के घंटों में सबसे अधिक मदद कर सकते हैं!

1. अपने आप को नियमित रूप से काम के घंटे के लिए रखें

घर से काम करते हुए उत्पादकता सुनिश्चित करने के लिए पहला कदम है! जब आप आरंभ करते हैं, तो ब्रेक लेते हैं, और इसे एक दिन कहते हैं! लेकिन अगर आप कम से कम कुछ मात्रा में अपने आप को नहीं रखते हैं तो आप खुद को असंतुष्ट कर रहे हैं! खुद को लगातार घंटों सेट करना आपको अपने और अपने बॉस के प्रति जवाबदेह बनाता है! इससे आपको अपने सभी काम करने की संभावना अधिक हो जाती है, और इससे किसी को भी आपके संपर्क में आना आसान हो जाता है!

2. काम का समय और व्यक्तिगत समय अलग रखें

जैसे आप कहते हैं कि काम करना महत्वपूर्ण है, वैसे ही जब आपने यह वादा किया है तो अपने आप को समय देना महत्वपूर्ण है! अपने द्वारा किये जाने वाले काम की आपने जो भी योजना बनाई है, उससे बहुत आगे कार्य दिवस का विस्तार न करें! काम के समय और व्यक्तिगत समय को कंपार्टलाइज्ड रखने से आपको काम के दौरान उत्पादक बने रहने में मदद मिलती है, और जब आप काम पर नहीं होते हैं तो तनाव को कम कर सकते हैं! 

3. अपने वर्कफ़्लो की योजना बनाएं

उत्पादकता को बनाए रखने का एक निश्चित तरीका है, अपने कार्य दिवस की योजना बनाने के बारे में स्मार्ट होना! इससे पहले कि आप काम करना शुरू कर दें, सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आपकी प्राथमिकताएं दिन के लिए क्या हैं, आपको लगता है कि यह सब कुछ प्राप्त करने में आपको कितना समय लगेगा, और यदि आपके पास अतिरिक्त समय है तो आप क्या काम करेंगे! अगले दिन की योजना बनाने के लिए बिस्तर पर जाने से पहले आपको कुछ मिनटों के लिए मददगार हो सकता है! इससे आप पा सकते हैं कि आप अपने दिमाग के पीछे योजना बनाने के तनाव के बिना बेहतर सो सकते है!

5. ऐसे कपड़े पहने जैसे आप काम पर जाते समय पहनते है

यहां तक ​​कि अगर आप पूरे दिन किसी अन्य व्यक्ति के साथ बातचीत नहीं कर रहे हैं, तो भी आपको सफलता के लिए कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है! इसमें आपके दांतों को ब्रश करना शामिल है! यह आपके मस्तिष्क को बताएगा कि यह काम का समय है, विश्राम का समय नहीं है, और यह आपको बहुत अधिक ऊर्जा देगा! स्वेटपैंट्स और एक टी-शर्ट अधिक आरामदायक हो सकती है, लेकिन आप सुस्त, नींद, या अनमोटेड भी महसूस कर सकते हैं! यदि आपके पास सुबह में तैयार होने के लिए खुद को प्रेरित करने का कठिन समय है, रात से पहले अपने आउटफिट को बिछाने की कोशिश करें, या दिन के दौरान एक आउटिंग की योजना बनाएं ताकि आपको कपड़े पहनने पड़ें!

6. घर पर कार्यालय बनाएँ

यह आपके सोफे, आसान-कुर्सी या यहां तक ​​कि आपके बिस्तर से काम करने के लिए आकर्षक हो सकता है, लेकिन यह आपकी उत्पादकता पर भारी पड़ सकता है! अपने मस्तिष्क को यह बताने के लिए हमेशा एक सुसंगत कमरे, डेस्क या कुर्सी से काम करने की कोशिश करें कि यह काम का समय है, विश्राम का नहीं! आपको अधिक सतर्क, अधिक आत्मविश्वास और अधिक संगठित महसूस करने की संभावना है।! एक डेस्क सेट करने का प्रयास करें जहां आप हमेशा काम करते हैं! अपने आप को एक आरामदायक, सहायक कुर्सी, एक विशाल डेस्क और लगातार कार्यस्थल के उपकरणों के साथ सेट करें! अपने स्थान को निजीकृत करना सुनिश्चित करें! इन सब के बाद, आप वहाँ बहुत समय बिताएंगे!

7. किसी को भी कमरे में आने की अनुमति नहीं दे

घर से काम करने में सक्षम होना सभी सीमाओं के बारे में है, जैसा कि हमने पहले चर्चा की है! इसका मतलब बच्चों, पालतू जानवरों और अपने जीवनसाथी या रूममेट्स के लिए भी सीमाएं तय करना है! जब आप काम कर रहे हों तो उन्हें आपको अकेला छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करने की कोशिश करें ताकि आप केंद्रित रह सकें! सीमाओं को अनुकूल और चंचल रखने की कोशिश करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उनसे चिपके रहें! एक मजेदार विचार आपके कार्यालय के दरवाजे के लिए एक संकेत बनाना है जो इंगित करता है कि आप काम कर रहे हैं या नहीं!

8. अपने खुद के चौकीदार हो

कार्यालय के विपरीत, आपके पास सफाई के लिए एक चौकीदार नहीं है, जिसका अर्थ है कि आपको इसे स्वयं करना होगा! अपने घर के कार्यालय को साफ रखने से आपको केंद्रित रहने, संगठित होने और उत्पादक होने में मदद मिलती है! 

9. अपने सहकर्मियों के साथ लूप में रहें

एक कार्यालय में काम करने के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक सहयोग और सामाजिककरण की क्षमता है! आपको यह सिर्फ इसलिए नहीं खोना है क्योंकि आप घर से काम कर रहे हैं! प्रति सप्ताह कम से कम एक-दो बार अपने सहकर्मियों के साथ, चाहे वह ईमेल, फोन, स्काइप, या यहां तक ​​कि व्यक्ति द्वारा भी जांचने का प्रयास करें! सुनिश्चित करें कि आप व्यक्तिगत स्तर के साथ-साथ पेशेवर स्तर पर भी बने रहें! आप बहुत समय लगाए बिना ऐसा कर सकते हैं! बस उन चीजों को साझा करें जो सबसे महत्वपूर्ण हैं, और अपने सहकर्मियों को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करें!

यह कुछ आसान तरीके है जिससे की आप अपने घर पर रह कर आसानी से अपना कार्य कर सकते है!

Kaldenके बारे में अधिक जानने के लिए उसकी वेबसाइट- www.kaldandoma.com पर और अधिक ब्लॉगों के लिए उनकी ब्लॉग साइट www.mindlifeskills.com देखें।