COVID 19 महामारी हमें कुछ चीजों का एहसास करा रही है और दुनिया को चीजों को देखने का तरीका बदल रही है! लॉकडाउन के दोरान यह देखते हुए कि घर पर भी सामाजिक दरी पर रहना समय की आवश्यकता है, आज सभी माता-पिता यह जानने के लिए बहुत ही परेशान हैं कि बच्चो की घर की पढ़ाई, घर के काम, दफ्तर के काम और आखिरी में बच्चों को सार्थक तरीके से कैसे जोड़ा जाए!
यह मुश्किल समय को दर्शाता है कि माता-पिता को अपने बच्चों की ऊर्जा को रचनात्मक तरीके से चैनल करना पड़ता है, सभी घर की चार दीवारों के साथ-साथ घरेलू कामों के सामान के साथ!
यह कुछ अच्छे तरीके जिससे आप अपने बच्चो को व्यस्त रख सकते है
आप अपने बच्चों को दीवारों पर डूडलिंग करने से बिलकुल न रोकें! इसके विपरीत,आप उन्हें अपनी रचनात्मकता को उजागर करने का मोका दें! इससे भी बेहतरहै, की आप उन्हें एक थीम दें, और आप उन्हें अपने विचारों को प्यारा सा डूडल और स्केच में बदलने के लिए देखें इस समय पर आप बस दर्शक न बने, बल्कि आप उन्हें सही में तल्लीन हो!
एक दिनचर्या का पालन करें
लॉकडाउन छुट्टी नहीं है! यह अव्यवस्थित जीवन जीने का समय नहीं है! उठने, खाने और सोने के नियमित कार्यक्रम का पालन करें, क्योंकि यह लॉकडाउन से पहले था! बच्चों को अपनी दैनिक गतिविधियों के समय निर्धारण में शामिल होना चाहिए! बच्चों को स्वयं एक समय सारिणी तैयार करने दें और माता-पिता अनुमोदन करें!
बच्चो की गतिविधि की योजना बनाएं
खाना पकाने, क्राफ्टिंग, बागवानी, पौधों को पानी देने, बेकिंग जैसी किसी भी तरह की गतिविधि करने में घंटे या दो पर भेजें! भोजन धोने के लिए टेबल बिछाने, कपड़े धोने की तरह काम भी कर सकते हैं! आप उन्हें साइकिल चलाने और खाद बनाने के साथ-साथ उन्हें जलवायु परिवर्तन और प्रक्रिया के दौरान ग्लोबल वार्मिंग को समझने के लिए पेश कर सकते हैं!
खाना पकाने के दौरान, आप उन्हें विभिन्न सामग्रियों, उनके उपयोगों, उनकी खेती कैसे की जाती है, उनकी खेती का क्षेत्र, उनकी प्रसंस्करण आदि से परिचित करा सकते हैं!
इंटरनेट का उपयोग करें
कई ऑनलाइन लर्निंग ऐप हैं, जिन्होंने लॉकडाउन के दौरान अपनी सामग्री को मुफ्त कर दिया है! कई ऑनलाइन प्रकाशक / लाइब्रेरी लाखों ई-पुस्तकों और बेस्टसेलर को मुफ्त पहुंच प्रदान कर रहे हैं!
बच्चों से बात करते है
अपने बच्चे से तनाव से निपटने के तरीके के बारे में बात करें, उनसे उनके दैनिक कार्यक्रम, उनके दोस्तों, उनके सबसे अच्छे पल, उनकी सबसे अच्छी छुट्टी के बारे में बात करें! उनके साथ बात करने से परिवार की बॉन्डिंग बढ़ती है! आप लॉकडाउन के दौरान खोए हुए समय को पकड़ सकते हैं!
अपने बच्चों के लिए टाइम चुनें
अपने बच्चों को स्क्रीन टाइम के रूप में देखने के लिए चयन करें! सकारात्मक सामग्री खोजने के लिए विश्वसनीय स्रोतों का उपयोग करें जो उन्हें अंत में कुछ सबक देते हैं! पॉडकास्ट और ऑडियो पुस्तकें उन्हें जोड़े रखने के लिए शानदार तरीके हैं, जबकि माता-पिता उनकी चीजों को पूरा कर रहे हैं!
यह कुछ अच्छे तरीके हे जिससे आप अपने बच्चो को लॉकडाउन के समय में व्यस्त रख सकते है!