COVID 19 महामारी हमें कुछ चीजों का एहसास करा रही है और दुनिया को चीजों को देखने का तरीका बदल रही है! लॉकडाउन के दोरान यह देखते हुए कि घर पर भी सामाजिक दरी पर रहना समय की आवश्यकता है, आज सभी माता-पिता यह जानने के लिए बहुत ही परेशान हैं कि बच्चो की घर की पढ़ाई, घर के काम, ...
आज के इस यूग में, अधिक से अधिक लोग कंडोमिनियम या अपार्टमेंट में रह रहे हैं! एक बात जो सभी लोगों चाहते है और जिसकी बहुत जरुरत है, वह है बागवानी, लेकिन बागवानी के लिए कोई जमीन नहीं है! फिर भी, आपकी बालकनी पर सब्जी उद्यान को बढ़ाना मुश्किल नहीं है, और इससे आप वास्तव में एक फलदार बालकनी सब्जी ...
दुनिया भर में, कोरोनोवायरस बीमारी (COVID-19) के प्रसार के कारण, बच्चे शारीरिक गड़बड़ी, संगरोध और राष्ट्रव्यापी स्कूल बंद होने से प्रभावित हो रहे है! कुछ बच्चे और युवा बहुत अधिक चिंतित, ऊब और अनिश्चित महसूस कर रहे है और इससे वे अपने परिवारों पर वायरस के प्रभाव से भय, और शोक महसूस कर सकते हैं! ये परिवर्तन सभी कर्मचारियों को ...
मानसिक स्वास्थ्य में हमारी भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण शामिल होते हैं! यह प्रभावित करता है कि हम कैसे सोचते हैं, क्या महसूस करते हैं और कैसे कार्य करते हैं! यह हमे निर्धारित करने में भी मदद करता है कि हम तनाव को कैसे संभालते हैं, दूसरों से कैसे संबंधित रहते हैं, और कैसे विकल्प बनाते हैं! वयस्कता के माध्यम ...
सेहतमंद खाने का मतलब यह है की कई तरह के ऐसे खाद्य पदार्थ खाने जिससे आपको अपने स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखने, अच्छा महसूस करने और शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के लिए ज़रूरी पोषक तत्व मिलते हैं! इन पोषक तत्वों में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, पानी, विटामिन और खनिज शामिल हैं! पोषण हम सभी के शरीर के लिए बहुत ही ...
हममें से कई लोग यह महसूस कर रहे हैं कि यह संकट हमारे रिश्तों पर मंडरा रहा है! हममें से कुछ लोग अपने घरों में सीमित हो सकते हैं जिनसे हम प्यार करते हैं, जबकि अन्य उनसे अलग होने के लिए मजबूर हो सकते हैं! किसी भी तरह से, इन दोनों स्थितियों ने हमारे अंतरंग संबंधों पर अद्वितीय तनाव डाला ...
हर व्यक्ति प्यार, उत्साह और जुनून से भरे रिश्ते की इच्छा रखता है! यहां तक कि अधिकांश रिश्ते शुरुआत में गहरे प्यार, जुनून और आकर्षण से भरे होते हैं! लेकिन कभी-कभी इन खूबसूरत भावनाओं को समय बीतने के साथ-साथ अकेलापन, गलतफहमी और दर्द में बदल जाता है! इन दिनों रिलेशनशिप स्ट्रेस बहुत आम है! अंत के किसी भी संकेत के ...
माता-पिता को इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि वे एक बच्चे की परवरिश कैसे करेंगे और इस बात पर चर्चा की जानी चाहिए कि कौन क्या करने जा रहा है अन्यथा एक-दूसरे के साथ आपका रिश्ता अहंकार का युद्ध क्षेत्र बन जाएगा! माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे अपने बच्चों को किसी भी तरह से ...
करुणा का शब्दों के साथ अर्थ देखे तो यह “एक साथ पीड़ित होना” होता है! कई भावना के शोधकर्ताओं के बीच, यह पाया गया है की यह भावना के उस रूप में परिभाषित किया गया है जब आप किसी दूसरे के दुख से सामना करते हैं और उसके दुख को दूर करने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं! सहानुभूति समानुभूति ...
पिछले कुछ महीनों में, पूरी दुनिया एक गंभीर महामारी से जूझ रही है जिसने पूरे सिस्टम को एक डरावना पड़ाव में ला दिया है! इस तनावपूर्ण समय के दौरान, हमें उन कई चीजों का एहसास भी नहीं हो सकता है, जिन्हें हमें छोड़ना पड़ा है और जो प्रभाव हमारे ऊपर पड़ा है! हम अपनी आय और वित्तीय सुरक्षा के नुकसान ...