आपके कौशल को बढ़ाने के लिए जीवन कोच है, यह मैं आपको बताती हूं
अपने जीवन कोच की मदद से, डैनियल ने महसूस किया कि उनके सीमित विश्वास उनके व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन में सार्थक बदलाव लाने के प्रयासों के खिलाफ काम कर रहे थे! जीवन कोचिंग ने उन्हें अपना दृष्टिकोण बदलने, दूसरों के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने, आत्म-विनाशकारी आदतों में कटौती करने और उत्पादक लोगों को उकसाने की अनुमति दी!
इसे सीधे शब्दों में कहें तो जीवन कोचिंग लोगों को जीवन-लक्ष्य निर्धारित करने और उन्हें प्राप्त करने के लिए कार्ययोजना तैयार करने में सहायता करता है! एक जीवन कोच आपके व्यक्तिगत प्रेरक, जवाबदेही भागीदार और रणनीतिकार के रूप में कार्य करता है ताकि आपको अपने आराम क्षेत्र से बाहर आने और जीवन में आगे बढ़ने में मदद मिल सके! वह(लड़की या लड़का) जीवन को एक अलग दृष्टिकोण से देखने और आवश्यक परिवर्तन करने में सक्षम करने के लिए सही उपकरण और तकनीकों से लैस है!
40 वर्षीय व्यवसाय के मालिक डैनियल देख सकते हैं कि यद्यपि उनका व्यवसाय काफी अच्छा चल रहा था, लेकिन यह वास्तव में संपन्न नहीं था! उन्होंने अपने रिश्तों और पारिवारिक जीवन पर भी काम करने की आवश्यकता महसूस की! भले ही वह बुद्धि और जुनून पाने के लिए जहां वह होना चाहता था, डैनियल के पास स्पष्ट दृष्टि या रणनीति का अभाव था!
जीवन कोचिंग लेने के लिए प्राथमिक प्रेरक
लोग कई प्रमुख मुद्दों के लिए जीवन कोचिंग का विकल्प चुनते हैं जो कैरियर, कार्य-जीवन संतुलन, स्वास्थ्य और फिटनेस, सामाजिक कौशल या सामान्य रूप से जीवन से संबंधित हो सकते हैं!
एक जीवन कोच आपको शिथिलता से उबरने में मदद कर सकता है, आत्मविश्वास बढ़ा सकता है, अपने लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट दृष्टिकोण रख सकता है, तनाव से प्रभावी ढंग से निपट सकता है और अपने समय को अधिक कुशलता से प्रबंधित कर सकता है!
वह करियर या वित्त से संबंधित मामलों में भी आपके बचाव में आ सकता है! लोग एक उपयुक्त कैरियर मार्ग खोजने, काम पर फिर से प्रेरित होने, अपनी सेवानिवृत्ति की योजना बनाने, अपने मासिक बजट से चिपके रहने या यहां तक कि बड़े पदोन्नति पाने के लिए जीवन प्रशिक्षकों की मदद लेते हैं!
व्यवसाय के मालिक और उद्यमी अपने नेतृत्व कौशल को सुधारने, अपने व्यवसाय को शुरू करने या विस्तार करने या काम पर मजबूत टीमों का निर्माण करने के लिए एक जीवन कोच रख सकते हैं!
लोग अपने व्यक्तिगत जीवन, रिश्तों और परिवार की गतिशीलता से संबंधित मुद्दों के लिए भी जीवन कोचिंग चुनते हैं!
एक जीवन कोच आपको अपने संचार कौशल को मजबूत करने में मदद कर सकता है, अस्वास्थ्यकर जीवन शैली को विकल्पों के साथ दूर कर सकता है और आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंच सकता है – वास्तव में, आप जो कुछ भी करना चाहते हैं उसे हासिल करने में आपकी मदद कर सकते हैं!
कुछ कारण जिससे लोग जीवन कोच को नहीं चुनते हैं
हालांकि जीवन कोचिंग एक प्रवृत्ति है जो तेजी पकड़ रही है, ऐसे कई लोग हैं जो इसके लिए विकल्प नहीं चुनते हैं!
यहां कुछ सामान्य कारण बताए गए हैं कि लोग जीवन कोच रखने के लिए तैयार क्यों नहीं हो सकते हैं:
- वे जीवन में संतुष्ट हैं और वास्तव में उन्हें मदद की ज़रूरत नहीं है।
- वे जोखिम लेने या बदलाव करने के लिए तैयार नहीं हैं!
- यह उन लागतों से अधिक है जो वे निवेश करने के लिए तैयार हैं!
- उनके पास जीवन कोचिंग के लिए समय नहीं है!
- उन्हें लगता है कि जीवन कोचिंग उनके लिए सही नहीं है!
आपको जीवन कोचिंग की आवश्यकता हो सकती है…
- आपको लगता है कि आप फंस गए हैं
आप इसे अभी तक बना चुके हैं, लेकिन अगले स्तर तक पहुंचने में थोड़ी मदद की आवश्यकता हो सकती है! एक जीवन कोच के निष्पक्ष, ध्वनि और रणनीतिक मार्गदर्शन आपको वहां पहुंचने में सहायता कर सकते हैं!
- आपको कार्रवाई करने में मुश्किल होती है
एक जीवन कोच आपको यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं और आपको अधिक सक्रिय पथ पर डालकर इसे कैसे प्राप्त करें!
- आपका सीमित विश्वास आपको वापस पकड़ रहा है?
यदि आपको अपने आप पर विश्वास करना मुश्किल है, तो अप्रिय अनुभवों को छोड़ दें या प्रतिसादात्मक प्रतिमानों को पकड़े रहें, तो जीवन कोचिंग ठीक वही है जो आपको चाहिए!
- आप जानते हैं कि क्या करना है, लेकिन यह नहीं पता कैसे करना है
आपने एक स्पष्ट दृष्टि तैयार की होगी, लेकिन यह भी सुनिश्चित नहीं है कि अगला कदम क्या है! जीवन कोचिंग की मदद से, आप अपने जीवन के लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए प्रभावी रणनीतियों के साथ आ सकते है!
- आप एक बड़े संक्रमण का सामना कर रहे हैं
नौकरी में बदलाव, किसी रिश्ते से बाहर निकलना या किसी नए शहर में जाना जैसे बड़े बदलाव कई चुनौतियों के साथ आते हैं! एक जीवन कोच आपके लिए इन बदलावों को आसान बनाने में मदद कर सकता है!
- आपके कार्य आपके विचारों का समर्थन नहीं करते हैं
यदि आप जानते हैं कि आप जीवन से क्या चाहते हैं, लेकिन आपके वर्तमान कार्य आपको वहां पहुंचने में मदद नहीं करते हैं, तो जीवन कोचिंग आपको अनुत्पादक आदतों को पीछे छोड़ने, असफलताओं को दूर करने और बेहतर निर्णय लेने में सक्षम कर सकता है!
अपनी मानसिकता बदलें, अपना जीवन बदलें
जीवन कोचिंग की मदद से, आप अपने जीवन की समीक्षा कर सकते हैं, विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और जहां आप होना चाहते हैं, वहां से प्राप्त करने की योजना बना सकते हैं! यह चाल एक उपयुक्त जीवन कोच खोजने की है जो आपको समझता है, साथ ही साथ आपकी आवश्यकताओं को भी!
एक प्रशिक्षित और प्रमाणित जीवन कोच जो अपने काम के बारे में भावुक है, आपको अपने जीवन को मोड़ने और हर दिन का अधिकतम लाभ उठाने में मदद कर सकता है!